Психолог Института адаптивной психологии и психотерапии
Шахматова Анжелика
Психолог, схема-терапевт
- Опыт работы
- с 2023 года
- Формат приёма
- онлайн и очно в г. Санкт-Петербург
- Консультации
- для взрослых
Стоимость консультации 2 700–3 500 ₽ 2 700 ₽ — онлайн, 3 500 ₽ — очно
О себе
Для меня психология – это сопровождение человека к самому себе. Только вы знаете, что вам действительно нужно. А я помогаю услышать свой внутренний голос, найти свои ответы, которые уже есть внутри, и расчистить путь к ним. Поддержка, мягкое направление и создание безопасной среды – мои инструменты. И тогда рост и перемены приходят не как борьба, а как обретение самого себя.
Запросы, с которыми работаю
- Понять и изменить повторяющиеся деструктивные сценарии в отношениях.
- Гармонизировать взаимоотношения с близкими, партнёром, коллегами и другими.
- Снизить уровень самокритики и развить поддерживающий внутренний голос.
- Повысить самооценку и уверенность в себе, найти внутреннюю опору.
- Построить личные границы и найти внутренний баланс.
- Справиться с чувствами и эмоциями: страх, тревога, обида, гнев, стыд, вина, раздражение.
- Научиться лучше понимать свои эмоции и чувства.
- Восстановить контакт с собственными потребностями и желаниями.
- Преодолеть прокрастинацию, эмоциональное выгорание.
- Прожить кризисные, сложные ситуации.
- Восполнить дефициты в любви, тепле и принятии себя.
- Проработать психологические травмы, болезненные воспоминания, которые мешают жить.
Образование
Основное образование
- Психологическое консультирование и психокоррекция · 2023 г. Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы (СПбГИПСР)
- Магистратура "Психологическое консультирование" · 2026 г. Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы (СПбГИПСР)
Дополнительное образование
- Базовый курс по Юнгианскому анализу · 2027 г. ООО "Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института психоанализа"
- Схема-терапия в интегративной психологической практике · 2025 г. ЧУ ДПО "Институт групповой и семейной психологии и психотерапии"
- Современная клиническая схема-терапия концепции и методы · 2024 г. ЧОУ ДПО "Ресурсный институт социальной практики"
- Теория и практика работы с кризисами в психосинтезе · 2024 г. ООО "Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института психоанализа"
- Современный клинический психоанализ от теории к практике · 2023 г. ООО "Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института психоанализа"
